Selecione o plano ideal para seus objetivos e comece sua transformação.
Responda a um questionário detalhado sobre seu histórico, rotina e preferências. (ficha de anamnese)
Envie suas fotos para uma avaliação precisa do seu ponto de partida, preparação e acompanhamento da sua evolução.
Criação do seu direcionamento personalizado considerando seu objetivo, rotina e preferências!
seu treinador?
seu treinador?
Fundador da academia W2Fit desde 2019, me especializei em avaliação física, reabilitação, treinamento de força, hipertrofia e emagrecimento. Meu método combina ciência e prática para entregar resultados eficientes e duradouros. Meu compromisso é te ajudar a conquistar o físico que deseja de forma inteligente e sustentável, sem fórmulas mágicas ou abordagens genéricas.
Com uma consultoria 100% personalizada, suporte contínuo e direcionamento estratégico, você terá tudo o que precisa para transformar seu corpo e atingir sua melhor versão. Se você busca um caminho claro e eficaz para evoluir de verdade, eu sou o treinador certo para te guiar nessa jornada.
Perguntas frequentes
Sim, a consultoria disponibiliza exercícios livres e funcionais para cada dia da semana.
O acompanhamento será feito de forma online via aplicativo personalizado, e suporte via whatsapp. O aplicativo é exclusivo para alunos da consultoria.
Quando quiser, basta solicitar o professor.
O pagamento pode ser feito via PIX, transferência bancária, cartão de crédito, entre outras formas.
Sim! Cada consultoria é 100% personalizada para atender às suas necessidades, objetivos e rotina. O acompanhamento é feito de forma individual para garantir que você tenha a melhor experiência e alcance os melhores resultados.
O resultado vai depender da sua disciplina e constância nos treinos e alimentação, o treino será feito exclusivamente para você alcançar resultados o mais rápido possível.
Sim! Você terá contato direto comigo para tirar dúvidas, ajustar seu treino e receber todo o suporte necessário ao longo da sua jornada. Meu objetivo é garantir que você esteja no caminho certo e sempre motivado.
Sim, na consultoria você receberá um questionário (anamnese) para especificar todas as suas limitações e doenças crônicas e através desse questionário será criado um treino pensando na sua segurança e limitação.
O ideal é treinar em uma academia para aproveitar melhor os equipamentos e ter mais opções de exercícios. Mas se você não pode ou prefere treinar em casa, desenvolvo um plano totalmente adaptado à sua realidade, garantindo eficiência e resultados mesmo sem academia.
Não disponibilizamos dietas individuais, mas organizamos a sua rotina alimentar com dicas e um ebook que te ensina a se alimentar melhor.
Não, os treinos são criados pensando na individualidade de cada pessoa. Cada pessoa tem limitações e especificidades diferentes e o mais aconselhado é que cada pessoa tenha seu próprio treino.
Sim, através do questionário vamos entender os seus objetivos e podemos criar um treino pensando nas melhorias técnicas e físicas para jogadores de futebol.